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石林風景名勝區管理局舉辦旅遊心理學專題講座

作者:人事處 局辦公室  來源:石林風景名勝區管理局  發布時間:2013-09-05

為加強學習型組織隊伍建設,提高干部職工的整體素質,2013年9月4日上午石林風景名勝區管理局在局大會議室開展“讀好書,求新知”旅遊心理學專題講座,特邀雲南大學心理健康咨詢服務中心主任張滿堂教授擔任主講老師,全局干部職工和石林景區電動車遊覽觀光有限公司30多名員工參加了講座培訓。



張滿堂教授從“心理健康面臨的挑戰、壓力與人類發展、壓力的概念、壓力的機體反映過程及心理壓力的調試”五個方面對大家進行了講授。首先,張滿堂教授以當今社會出現的心理不健康人員造成的危害為例,向大家闡明了心理健康的重要性與迫切性。接着從影響心理健康的因素—壓力出發,圍繞“什么是壓力、壓力的機體反應過程”兩個方面,為大家分析了壓力與人類的發展關系及對人類機體的影響。最后,張滿堂教授采用理論與實例相結合的方式從要學會察覺壓力、要轉變心智模式、要保持心理平衡、要學會享受等方面闡述了心理壓力的調試方法。總之,張教授為大家上了一堂很好的心理健康課,讓大家對心理健康的重要性及影響因素有全新的認識,掌握了一些常見心理壓力的調試方法,在眾多沖突關系中學會平衡從而學會減壓。張滿堂教授授課簡明通俗、靈活幽默,生動活潑,氣氛活躍,掌聲、笑聲不斷,當授課結束時,大家報以了最熱烈的掌聲。



通過此次講座,讓廣大干部職工能真正做到了學以致用,學會化解工作壓力,學會調節身心,勞逸結合,保持良好的心態,從而笑面人生。心理健康是個人幸福之源,是企業成功之本,只有擁有健康的心理,職工才能勇敢應對各種壓力與磨難,企業才會有發展的動力。




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