相傳，古時有一家撒尼人生了一個兒子，取名叫阿洛。阿洛生下地就有三尺長，三天就會說話，七天就會走路，力氣大得驚人。他三歲能舉起一只羊，五歲能抱一頭豬，十二、三歲時就已經長成了一個又高又大、粗壯結實的漢子，駕牛耕地，砍樹造屋，樣樣活計都能做。到了十六、七歲，更是長得濃眉大眼，胸寬背闊，體壯力大，走起路來都蹬蹬直響。有一次，寨子里有一家的大水牛從山崖下跌下來摔傷了，他一見就走下崖腳去把牛抱起來，舉過頭頂，扛在肩上，一口氣跑回了山寨，使牛及早得到醫治，傷很快就好了。從那以后，大家都叫他阿洛大力士。

有一年初秋，一連下了七天七夜的大雨，巴江洪水暴漲，江上的一座木橋被洶涌的洪水沖得搖搖欲墜。這天正逢街期，來往的行人很多，都要從這座橋上過。阿洛挑着一擔柴來到江邊，見很多的人擠着過橋，就把柴擔子放下，想歇歇氣，等過橋的人少些了再過。忽然，有人大聲疾呼：“橋要垮了！橋要垮了！”阿洛丟下柴擔子跑上前去一看，只見橋下一根支撐橋梁的圓柱子已經傾斜，橋身搖晃得很厲害，眼看就要垮了。那些擠在橋上的人大驚失色，高聲呼救。就在這千鈞一發之際，阿洛縱身躍入水中，以他那石橋墩樣的高大身軀和鐵鑄般的肩膀扛起了橋面，使橋上的行人安全地過了橋。隨后有人找來了幾根木料，阿洛重新支撐好橋架，釘牢橋身，修好了木橋。這件事，很快傳揚開去，方圓百里的人都知道阿洛大力士搭救了人，積了公德，辦了件有益地方的事。

一天，阿洛挑柴到街上賣，一個官家的兒子見他身軀高大魁偉，挑的柴比別人多好幾倍，又聽人贊揚他是個大力士，便很不服氣。這個官家的少爺，自恃有些武功，心高氣傲，想在這熱鬧的街市上讓阿洛當眾出丑。他傲慢地對阿洛說：“賣柴的伙子，聽說你力氣大得很，手能抱起一條大水牛，肩能扛住一座橋，挑的柴比別人多幾倍，不過，這只是蠻力氣，算不了什么，你要是不怕輸的話，同我比試比試武功，敢嗎？”阿洛抬頭看來人，只見他齊嶄嶄一身穿戴，是個養尊處優的官家闊少爺，再瞧他那兩只鼠眼射出狡黠的目光，瘦削的臉上露出嘲笑的神色，心想：這人怎么這樣欺負人呢？阿洛感到自己的自尊心受到了侮辱，決心要和這闊少爺比試比試，隨即兩眼盯着官家少爺問：“怎么個比法？”官家少爺說：“先比手上功夫。”說着便從阿洛的柴堆里揀起一根手桿粗的栗樹柴棒，一頭放在地上，一頭用左手捏着，然后運了運氣，掄起右手掌猛然朝柴棒劈去。只聽“咔嚓”一聲，那柴棒便從中間齊嶄嶄斷成兩截。他把手上還捏着的一截舉起來，讓圍觀的人看了看，隨手拋在一邊。然后兩手叉腰，對阿洛說：“怎么樣，你手上有這樣的功夫嗎？

阿洛不答話，不慌不忙地從柴堆里選了一根足足有腳桿粗的栗樹柴棒，用他那蒲扇般的左手掌捏住，掄起右手掌隨便一劈,毫不費力地把柴棒劈成了兩截。這時，周圍看熱鬧的人都一齊連聲叫好。官家少爺見自己的對手占了上風，兩步跨到阿洛面前，火辣辣地說：“伙子，你要是個有種的，就同我比摔跤！”阿洛瞪了他一眼，更不搭話，只見他麻利地脫去上衣，順手扔在地上，便同官家少爺摔起跤來。那官家光爺雖有些功底，但與阿洛比起來，他顯得瘦弱得多了，因此任憑他使用什么絕招，也沒把阿洛摔倒。阿洛開始並沒有用力，任憑官家少爺怎么使招，他都象棵大栗樹，穩穩挺立在地上。忽然，阿洛看准時機，一個轉身，便把官家少爺摔在地上，半天沒能起來。這一下，在觀看的人群中，掌聲和喝彩聲混雜在一起，象開了鍋似的。那官家少爺翻身爬了起來，惱羞成怒，朝他的打手們大喝道：“你們愣着干什么，還不給我揍這混帳小子！”話音剛落，只見十多個打手揮動刀劍棍棒，一齊朝阿洛撲來。阿洛連忙拿起他那根七尺長碗口粗的挑柴扦杠，左搪右擋，只能招架，無法還手。忽然，阿洛大吼一聲，那聲音象洪鍾，象悶雷，震得地都顫抖。隨着吼聲，只見他舞圓扦杠，向打手們劈去。打手們一個個“啊呀”叫着倒了下去。這時，那官家少爺舞着長刀撲來，兩人你來我往，不知斗了多少個回合。官家少爺畢竟是練過武功的，他砍劈架格，時進時退，招數不亂，腳步穩健。阿洛不僅連連撲空，而且臂膀上還挨了一刀，鮮血把衣服染紅了一大片。然而，官家少爺盡管有些功底，但體力比不過阿洛，時間一長，他慢慢地覺得力氣不支了。忽然，他一招失誤，躲閃不及，被阿洛一棒打倒，就再也沒有力氣爬起來了。

街市上圍觀的人，見阿洛把官家少爺打翻在地，都拍手稱快，大聲歡呼。然而，好心的人們也為阿洛擔心，一個年近六旬的老阿爹擠到阿洛眼前，說：“孩子，你愣着干什么，還不快走，那官家能饒得過你嗎？”阿洛望着老阿爹，兩眼閃着感謝的目光，他向老阿爹微微點了點頭，說了聲：“多謝老阿爹指點。”轉身擠出人群，朝街外疾步走去。

阿洛走出街市不遠，忽然聽到身后有急急的腳步聲，他停步轉身看去，只見一位頭發花白的老阿爹向他走來。老阿爹來到跟前對阿洛說：“孩子，我給你的傷口敷點葯，要不傷口會壞的。”說着，從皮口袋里取得葯粉，為阿洛的傷口敷好了葯，又對阿洛說：“你現在不能回家了，要到遠方躲一躲，乘這機會學點本領，我看你打敗官家少爺是全憑力氣，論武功，你還不如他。”阿洛向老阿爹磕了三個頭，登上山嶺，向遠方走去。

阿洛離開家鄉，走了很多地方，他靠自己的力氣，幫人干活為生。他每到一地都打聽有沒有武藝高強的能人，時時不忘尋師學藝。一天，阿洛幫人砍柴，來到高觸雲天的東山尖上。在那里，他遇到了一位神人。那神人白發披肩，銀髯飄胸，滿面和悅慈善。神人對阿洛說：“你的所作所為我都知道了，你有顆金子般閃光的心，神靈將賜給你無比的力量，你現在就跟我走吧。”阿洛跟着神人到了一個遠離人煙的地方，在那里每天接受神人傳授武藝和法術。不久，他學得了一身武藝，精通了幾門法術。這天，神人把他叫到跟前，對他說：“現今世道不好，人吃人，人騙人，官府橫行，百姓遭殃，你現在武藝和法術都已經學成，應該回到你的家鄉除害救民。”當即賜給阿洛三件寶貝：第一件是一柄神劍，此劍金光閃閃，無比鋒利，一掣出鞘，揮劍所指，人頭落地；第二件是一個寶葫蘆，欣開葫蘆蓋，倒出豆子，撒豆成兵；第三件是一匹黑馬，這匹馬高大雄壯，四蹄發光，騎上它能騰雲駕霧。阿洛領受了三件寶貝，拜謝了神人，辭別下山，踏上了回鄉的路程。

阿洛騎着大黑馬，飛奔了三天三夜，回到了久別的故鄉。可是，展現在他眼前的是一片廢墟，整個山寨的房屋被火燒光，全變成灰燼，山寨里的人也不知逃向何方。阿洛見此情景心里非常難過。

這時，一位老人朝阿洛走來，阿洛趕忙上前向老人跪拜道：“我仁慈的阿公，請問你老人家，這寨子格是失火燒了房屋，寨子里的人是不是逃荒遠離了家鄉？”老人顫巍巍地回答說：“不是失火燒了房屋，是皇家放火毀了寨子。”老人敘述說，前不久，皇家派人來，要霸占我們這個好地方，他們趕寨子的人搬家，遭到了撒尼人的反對，於是就派兵浩劫了山寨，還殺了寨里的人，搶去了寨里的牛羊。如今，寨子里的老人和娃娃躲到了樹林里，身強力壯的男女，都到山那邊同皇家的軍隊打仗去了。

阿洛聽阿公這么一說，心里又氣又急，拜別了阿公，跨上大黑馬，向戰場飛奔而去。

阿洛登上一座高山，立馬往山下觀看，山下就是廝殺的戰場。只見山腳下，塵土飛揚，人喊馬叫，正在廝殺。那皇家兵陣中央，有一個道士模樣的人，穿着八卦衣，站在高台上仗劍作法，頃刻間狂風大作，飛沙走石朝撒尼人兵陣卷來，撒尼人死傷不少，節節敗退，情況十分危急。阿洛見此情勢，心急如焚，立刻催馬下山，沖入兵陣。他喝令鄉親們壓住陣腳，自己撥出神劍，口中念念有詞，霎時間便天昏地暗，一股黑氣翻滾朝皇兵陣直襲過去，黑氣所到之處，皇家將士人頭紛紛落地。沒死的見狀大驚，折轉身狼狽逃竄。阿洛大吼一聲，指揮着撒尼人乘勝追殺，直殺得皇家丟盔卸甲，潰不成軍。正當阿洛帶領撒尼人殺得起勁的時候，斜刺里忽然殺出一支皇家大馬，為首三員驍將英勇無比，氣勢難當，霎時把阿洛圍在中央。阿洛面對三將毫無懼色，越戰越勇。雙方戰了五十多個回合，皇家三將漸漸力弱，料難取勝，正想虛晃一招趁機逃走，阿洛出敵人不意，一拍馬脖，大黑馬騰空而起，他居高臨下，用神劍指着三將的頭，大喊一聲：“殺！”只見三員驍將頭落墜馬。眾兵卒見主將被殺，一轟而散，四下奔逃。阿洛見天色已晚，也不追殺，即令吹響牛角號，收兵回營。

這天晚上，阿洛同撒尼人的兵馬，在一片樹林里扎下營寨歇息。白天，鄉親們跟着阿洛與敵人廝殺了一天，還未曾得知阿洛的姓名和身世；這會兒歇下來，阿洛向大伙通報了姓名，敘述了自己的身世，並向鄉親們打聽自己的阿爹和阿媽。當即有個同村人告訴阿洛，說他的阿爹、阿媽已經戰死。阿洛聽了悲痛萬分，發誓要為戰死的父母鄉親報仇。於是，大伙擁戴他做了撒尼人的頭領。他吩咐大家安歇，明日再戰。

半夜時分，正當撒尼人的兵馬熟睡時，一隊隊皇家兵將悄悄摸向營寨。只聽得一聲號炮震響，突然火把通明，殺聲四起，皇家兵將一齊撲進撒尼人的營寨，殺得撒尼人的兵馬亂作一團。阿洛被喊殺聲驚醒，情知不妙，立刻披掛上馬迎戰。但寡不敵眾，而且黑暗中難以施展本領和法術，他很快地被敵人團團圍住，難以脫身。於是，阿洛拍了一下大黑馬的馬頭，大喊一聲：“飛！”只見大黑馬昂頭躍起，離開地面，騰空而起。等皇家兵將回過神來，准備搭弓射箭時，阿洛早已不見了蹤影。

次日凌晨，當啟明星向西墜落時，阿洛便騎上大黑馬飛回了昨夜被偷襲的營地。他來到樹林中，只見屍橫遍野，血流成河，慘不忍堵。阿洛悔恨自己，大家擁戴他當了頭領，而他卻辜負眾望，沒有很好防備敵人，使許多鄉親慘死在敵人的刀下。眼下，活着的撒尼兵將不知逃到何方，只剩自己單搶匹馬，怎樣對敵作戰？他感到胸中一陣悲涼。而大黑馬卻馱着他向敵營走去。忽聞一陣鑼鼓喧天，阿洛這才發現自己已經到了敵人的營地。他一提馬韁，沖上高坡站定，朝敵營望了片刻，慢慢掀開寶葫蘆蓋子，倒出一把金黃色的豆子捏在手中，念了幾句咒語，然后將豆子迎空撒去。霎時間，漫山遍野站滿了豆子兵。阿洛一聲令下，帶領豆子兵吶喊着沖進皇家兵營。這突如奇來的襲擊，殺得皇家兵將丟盔卸甲，抱頭鼠竄。正准備上壇作法的道士，也被阿洛砍下頭顱。可皇家軍很快穩住了陣腳，重整旗鼓，又向阿洛的豆子兵殺來。阿洛率領豆子兵奮力拼殺，直殺得夕陽西斜，皇家軍還在一批批地潮水般涌來。阿洛見久戰不能取勝，便立馬高坡之上，拋出神劍，只見那神劍在空中放射出一陣陣耀眼的閃電，頃刻間所有皇家兵將全部變成了石頭，一叢叢，一隊隊，立地生根，不再動彈了。為鎮懾這些石頭，阿洛將神劍插在地上變成了石劍。然后他收回豆子兵，把金黃色的豆粒裝進寶葫蘆，騎着大黑馬，朝着太陽出來的方向，騰雲駕霧而去。撒尼人說，阿洛又到別人的地方懲治惡人去了。